การนอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมงต่อคืนทำให้น้ำหนักขึ้นได้อย่างไร

ในการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics การวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเกือบ 20,000 คน แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการไม่ปฏิบัติตามแนวทางการนอนหลับที่แนะนำ และการรับประทานคาร์โบไฮเดรตที่เป็นอาหารว่าง น้ำตาล ไขมัน และคาเฟอีนมากขึ้น

หญิงไอดาโฮเสียลูกหลังการต่อสู้ coronavirus

คาดว่าทารกจะเป็นลูกคนที่สามของ Kimberly Rangel of Meridian ชานเมืองบอยซี KTVB-TV ของ Boise รายงาน หลังจากที่แรนเกลถูกนำออกจากโคม่าและเล่าถึงการเสียชีวิตของทารก เธอรู้สึก “วิตกกังวลอย่างรุนแรงและหายใจลำบาก” แอน เรนเกล น้องสาวของเธอบอกกับสถานี

Ron Johnson ลาก Hunter Biden สำหรับการติดต่อต่างประเทศที่ ‘สกปรก’ หลักฐานอีเมลใหม่เปิดเผย

มีการเปิดเผยอีเมลใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการติดต่อของ Hunter Bidenกับมหาอำนาจต่างประเทศและ Sen. Ron Johnson, R-Wisc. ซึ่งเป็นหัวหน้าการสอบสวนของวุฒิสภาเดิมได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับระดับของการทุจริตที่เกี่ยวข้องกับ ” Hannity “

Hannity: คนอเมริกันสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า Joe Biden

ข่าวฟ็อกซ์โฮสต์Sean Hannityฟังปิดที่ประธานาธิบดีไบเดนและตอลิบานในวันพฤหัสบดีของ”Hannity”หลังจากที่กลุ่มก่อการร้ายประกาศการกลับมาของการประหารชีวิตประชาชนและเนื้อตายเป็นวิธีการลงโทษในอัฟกานิสถาน

รถรับจ้างสมุทรปราการ รับจ้างขนของ ด้วยใจ ราคาถูกพร้อมยก

รถรับจ้างสมุทรปราการ รับจ้างขนของ ด้วยใจ ราคาถูกพร้อมยก จังหวัดสมุทรปราการ เป็นอีกหนึ่งจังหวัดในเขตปริมณฑล ที่อาชีพส่วนใหญ่ของคนในพื้นที่จะมีอาชีพในการทำนา ประมง ท่องเที่ยว และอุตสาหกรรมมากมาย ที่สำคัญยังมีท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ ซึ่งถือว่าเป็นสนามบินนานาชาติที่ใหญ่ที่สุดของประเทศไทย นอกจากนั้นยังมี โบราณสถาน วัดเก่าแก่มากมายยกตัวอย่างเช่น วัดอโศการาม วัดบางพลีใหญ่ พระสมุทรเจดีย์กลางน้ำ ศาลพระเสื้อเมือง พิพิธภัณฑ์ทหารเรือเมืองโบราณ และสถานที่ท่องเที่ยวสถานตากอากาศบางปู ในปัจจุบันจังหวัดสมุทรปราการมีสถานที่ท่องเที่ยวอยู่มากมายที่มีชื่อเสียง ไม่ว่าจะเป็นฟาร์มจระเข้ หรือ เมืองโบราณ ที่มีทั้งคนไทยและชาวต่างชาติต่างรู้จัก จังหวัดสมุทรปราการถือว่าเป็นเมืองเศรษฐกิจโดยแท้จริงของประเทศไทย เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่มีผู้คนหลากหลายเชื้อชาติเข้ามาใช้ชีวิตและทำงานอย่างพื้นที่ดังกล่าว และเป็นจังหวัดที่กับแม่น้ำเจ้าพระยาอีกด้วย

ไบเดนเคลียร์ใจมาครง บรรเทาความขัดแย้งเรื่องเรือดำน้ำ

ทำเนียบขาวเผยแพร่แถลงการณ์ เรื่องการสนทนาทางโทรศัพท์ระหว่างประธานาธิบดีโจ ไบเดน กับประธานาธิบดีเอ็มมานูเอล มาครง ผู้นำฝรั่งเศส เมื่อวันพุธ ใช้เวลานานประมาณครึ่งชั่วโมง “ด้วยบรรยากาศเป็นมิตร” โดยผู้นำทั้งสองประเทศเห็นพ้อง “การจัดทำกลไกเชิงลึก” เพื่อฟื้นฟูความสัมพันธ์และความไว้เนื้อเชื่อใจ ที่รวมถึงการพบหารือกันแบบตัวต่อตัวในเดือนหน้า

ภูเขาไฟในสเปนอาจปะทุถึง 3 เดือน หวั่นลาวาไหลลงทะเล

สืบเนื่องจากการที่ภูเขาไฟลูกหนึ่ง บนเกาะลา ปัลมา ซึ่งเป็นเกาะย่อย 1 ใน 8 แห่ง ของหมู่เกาะคะแนรี ดินแดนปกครองตนเองนอกชายฝั่งทางตะวันตกเฉียงใต้ของสเปน เกิดการปะทุอย่างหนัก ตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ผ่านมา โดยนับเป็นการปะทุครั้งแรกในรอบ 50 ปี ของภูเขาไฟลูกนี้ หรือนับตั้งแต่ปี 2514 นั้น

เรื่องเกี่ยวกับการตรวจสุขภาพ “มะเร็งปากมดลูก”

มะเร็งปากมดลูก เป็นมะเร็งของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี ซึ่งเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในสตรีไทย และทำให้มีผู้ป่วยเสียชีวิตเป็นจำนวนมาก เราจึงควรมาทำความรู้จักโรคนี้กัน

ไว้ลายอาเซียน! ‘เวียดนาม’แพ้ ‘รัสเซีย’หวุดหวิดรอบ16ทีมฟุตซอลโลก

“ดาวทอง” ทีมฟุตซอลทีมชาติเวียดนาม สู้กับ รัสเซีย ทีมอันดับ 4 โลก อย่างน่าชื่นชม ก่อนแพ้หวุดหวิด 2-3 ฟุตซอลชิงแชมป์โลก รอบ 16 ทีมสุดท้ายที่ ประเทศลิทัวเนีย วันที่ 22 ก.ย.

จะรู้ได้อย่างไรว่าลดน้ำหนักได้อย่างถูกต้อง

คำว่า อ้วน นี่ฟังดูระคายหูอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะคุณสาวๆ ทั้งสาวน้อยสาวใหญ่ เพราะจะโทษเรื่องพันธุกรรมพื้นฐานที่คุณพ่อคุณแม่ให้มาเพียงอย่างเดียวก็ดู ไม่ยุติธรรม เพราะเรื่องอาหารการกิน และสิ่งแวดล้อมก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ชวนให้คนไทยวันนี้อ้วนได้อ้วนดี